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Scarica l'ebook sulla Dieta Antinfiammatoria
Oltre 40 ricette sfiziose per una cucina salutare che ti aiuterà a contrastare l'infiammazione del tuo organismo.
Le scelte alimentari svolgono un ruolo chiave nel modulare l’infiammazione: alcuni cibi la alimentano, altri la contrastano.
Questo ebook ti guiderà passo passo, aiutandoti ad impostare una dieta antinfiammatoria pratica, efficace e sostenibile nel tempo, supportata da evidenze scientifiche.
Contenuti
In questo ebook gratuito troverai preziose informazioni che possono renderti maggiormente consapevole dell’importanza di una corretta alimentazione.
Indice dei contenuti
- Cos’è l’infiammazione: differenza tra infiammazione acuta e cronica
- Le basi scientifiche
- Cibi che promuovono l’infiammazione
- Cibi che contrastano l’infiammazione
- Linee guida pratiche per un’alimentazione antinfiammatoria
- 40 ricette per tutti gli stili alimentari: onnivoro, vegetariano e vegano
L’obiettivo della NMI, è fornirvi informazioni chiare, basate su solide evidenze scientifiche, ma sempre comprensibili, per permettervi di fare scelte consapevoli per la vostra salute.
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I fondataori
Il Dr. Marco Casati e il Dr. Paolo Pezzotta, sono i fondatori della NMI.
“Dopo anni di esperienza clinica, abbiamo deciso di creare le nostre linee di integratori per i nostri pazienti e per tutti coloro che credono in un approccio naturale e integrato alla salute”
Biologo Nutrizionista e Naturopata
Professore e Titolare dell'Accademia AIFROMM